このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 2023年春から開講予定の、 『実践のためのRFT心理カウンセラー養成コース』では、 心理カウンセリングのための取り組みとして、 日々クライアント様に向かい合う積み重ねた経験を基に、 「心の構造」をお…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちの「感情」が、普段の生活では、気付かない程度の、 自分への、いたわりを示すことが有ることをご存じでしょうか？ 例えば、 疲れた時、体には重だるい、「あきらめ」「無気力感」などが、 残るこ…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちの「心」について、今回は、簡単に、触れさせて頂きたいと思います。 「心」が騒ぐ・「心」が動く・「心」が痛む・「心」が悲鳴を上げる、 など、普段の私たちは、「心」を課題に、生きていると言…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 クライアント様に向かい合う時、 心理カウンセラー及び心理セラピストが、 自分自身の気持ちの整理が出来ている場合、 クライアント様に対して、素直な気持ちを表すことが出来るのではないでしょうか。 …

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちは、普段の会話の中でも、 相手と自分の関係性を保つために、 いたわり合い、気遣い合い、 話を合わせて、 お互いを理解し合えるように努めています。 私たちの心の仕組みは、 無自覚に、お互いへ…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちの日ごろのストレスには、「感情」が関連しています。 普段は気付かない「感情」が、 私たちの行動や振舞い、他者との接し方、自分の憂鬱さの元になっています。 私たちの日々の暮らしの中で、 「…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちの日常には、他の方々との接点が有ります。 例え、慣れ親しんだ相手、気軽な会話、 目を合わせる笑い声、 聞き慣れた言葉などであっても、 ご自分では、ストレスの原因になることが有ると気付けま…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 私たちは、普段の日々の生活で、 自分自身のストレスの原因を知ることは容易ではありません。 本来、私たちが日々願うことは、とてもシンプルです。 誰かと楽しく過ごしたい。誰かと一緒に居たい。 誰か…

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 心理カウンセラーまたは心理セラピストの皆様に、 クライアントの皆様と向き合って頂くために、 心理カウンセラーの礎（いしずえ）とあわせて学んで頂く、 心理セラピー「RFT」のご紹介をさせて頂いてお…