日々のストレスを和らげてお過ごし頂くために

このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。

私たちの日常には、他の方々との接点が有ります。

例え、慣れ親しんだ相手、気軽な会話、

目を合わせる笑い声、

聞き慣れた言葉などであっても、

ご自分では、ストレスの原因になることが有ると気付けません。

ご自分で、ストレスの原因に気付けるようになると、

静かに落ち着く時間を持つこと

趣味などに集中する

体を動かして発散する

ご自分の好きなものを感じることを楽しむ

など、ストレス解消の方法もあります。

心理セラピー「RFT」は、

ストレスの原因になっている「感情」を解消するための、

心理療法のつです。

「実践コース」では、

心理カウンセリングの礎（いしずえ）とあわせて、

心理セラピー「RFT」を学んで頂きます。

　　　　　

クライアント様が、日々のストレスを和らげて、

充実した時間をお過ごし頂けます様に、

『実践のためのRFT心理カウンセラー養成コース』では、

共歩の観点から、クライアント様との向き合い方をご提案させて頂きます。

2023年春頃のスタートです。

お申込みをお待ち申し上げております。

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『実践のためのRFT心理カウンセラー養成コース』

study.resistantfreedomtherapy.com